co sobie kupic

[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

[...] Rear 27 Camden Street Dublin 2. za 50 euro miesiecznie i co najwazniejsze dogadasz sie z silka na 3 miesiace i bedziesz mogl zrezygnowac, bo wiekszkosc silowni tutaj zyczy sobie umowy na pol roku lub rok, biora od Ciebie numer konta i doja kase, a potem jak chcesz zerwac umowe to smieja ci sie w twarz, oczywiscie wszystko mozesz zalatwic w [...]

Dzieki za rozpiskę i pomoc, w takim razie carbo sobie daruje , a ogolnie co myslicie o tym spalaczu ktory podałem ? nadał by sie ? potrzebuje cos w miare dobrego w rozsądnej cenie, moj tryb życia oprucz siłowni nie nalezy do zbyt aktywnych , dlatego wolał bym dmuchac na zimne i kupić ten spalacz, efekty ze spalaczem bede sporo słabsze na tym [...]

Golisz sie maszynka taka zwykla z ostrzem? Włosy wrastaja ci pod skore...przydał by sie jakis delikatny peeling.Kup sobie zel do mycia np NIVEA VISAGE taki niebieski z granatowymi grudkami te grudki to własnie peeling :) nie uzywaj spirytusu bo bedzie jeszcze gorzej.Mozesz tez kupic krem z tej samej seri co zel i smarować buzie co zmiękczy skore i [...]

[...] test + coś mało inwazyjnego jak boldenon. I w trakcie cały czas profilaktyka jak wyżej. Też leciałem mastera + IA fakt lecą ostro włosy,ale trochę już je wzmocniłem. Co do cudownych suplementów na włosy to możesz sobie podarować ew. dobry komples witaminowy-minerałowy i zdrowa dieta warzywa/owoce i przed wszystkim zdrowe tłuszcze :) pozdro

witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

To jeszcze dopytam. Co moge na szybko zjesc, zeby uzupelnic kalorie. Na ten tydzien jestem nieprzygotowany i nie zdaze sobie wiecej szamy przygotwac, ale na weekend bede testowal przepisy z kuchni sfd. Czy np. zeby uzupelnij brakujace kalorie moge kupic batona zbozowego, bule wyscielona serem, szynka itd. Czy nie ma to sensu?

Mam zamiar kupic sobie kreatynke 300g z vitalmaxu oraz gainera 2 rowniez z vitalmaxu. Chcialbym wiedziec czy wedlug was to dobry wybor i czy wogole produkty z vitalmaxu to dobry wybor. Gdzies czytalem ze to tanie ale dobre odzywki. Wiec co powiecie?? spoko,moze byc oczywiscie gainera w/g brakow w diecie dawaj,albo jak nie masz diety, to poprostu [...]

Prawidłowe odżywianie jest, a co do snu zawsze staram się to 8 godzin spać ale nie zawsze się da bo czasami późno wracam, a jeszcze nauka. To nie jest tak, że nagle sobie wymyśliłem kupić jakiś suplement i wszystko będzie dobrze. Napisałem ten post po zastanowieniu się i nie dlatego, że chce iść na skróty i opychać się chemią nie stosując przy [...]

Co do diety: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE Co do kreatyny: KREATYNA A STAŻ [...]

[...] dla zaawansowanych", tutaj dyskutuje się o suplach ; p A skoro już jestem przy treningu, to powiem jednym słowem - do dupy... Masz podział na te 3 dni w tyg to sobie zrób łączenie po 2 partii mięśniowych i 3-4 ćwiczonka na każdy dzień. Suple to uzupełnienie, standardem jest dieta, której nie masz, więc co robisz? - Zaglądasz do [...]

[...] kiedyś po co się bierze stacka też w dnt? tak naprawdę to pic na wode i mus żebyś kreatyne uzupełniał ,bo inaczej efekt będzie marny,a wlewanie w siebie aakg i podnoszenie sobie ciśnienia, lub śladowej ilości glutaminy, która działa tak naprawdę w potężnych dawkach jest dla mnie bezsensu.Aminokwasy też najwięcej udziału mają zaraz po treningu, [...]

Czy mam coś do tego dodać czy po prostu kupić sobie to białko które polecasz i wykonywać te ćwiczenia dodał bym do tego jeszcze we wtorek i czwartek basen co o tym myślisz ? Zmieniony przez - Bronek1972 w dniu 2014-01-17 17:13:19

ja w sumie tez mam problem ale natomiast z odzywkami bo diete chce sobie tu kupic ale hmm co do odzywek co powiecie na to jak bym kupił Universal Strom,super omega 3, bio-tech-usa-thermo-cuts-pak,gaspari-anatropin urosł bym w tego chodzi mi o to czy miałbym miesnie rzezbe i siłe bo chodzi mi o mase miesniowa ale tak by byc wyrzezbiony no i [...]

daj se spokoj z drożdzami i bez tego urośniesz, chyba ze chcesz napuchnąć jak ciasto he he. Jakby patrzec na to co pisza o produktach to by sie jadło i jadło.. Moim zdaniem za tę kaskę z drożdzy lepiej kupić sobie pierś.. kurczaka

[...] skład czy nie ma w nim Chromu. Jeśli nie było to to kupowałem. MMB jest najdroższym z tych trzech burnerów ale kasy mam nie mało więc podołam. Będę szczery: chciałym kupić sobie MMB i witamin tyle,żeby mi do końca wakacji starczyło. Ładowałbym: witaminy, BCAA (mam zapas), białko jak uzupełnieni, MMB i tyle. Czasami walnąłbym trochę Argininy, [...]

[...] odzielny dzień na nogi, albo dodać czworoglowe do push, a dwugłowe do pull. Okej dzięki, czyli według ciebie dipy z ławką poziomą i skośną mogą być razem na treningu? Apropos nóg mam w planach kupić sobie stojaki żeby zacząć robić przysiady i wtedy też mam zamiar zrobić leg day. jakie ćwiczenia mogę wykonywaćna tył barków z moim wyposażeniem?

[...] carbo skoro zaleca się go głównie po treningu ew. w trakcie a ja ćwiczę 3xtyg zalecana dawka to 50/60g więc 1000g spokojnie powinno wystarczyć na ok. 1 m-c.Poza tym jak sobie w wyszukiwarce szukałem czegoś o najlepszym antykataboliku to większość skłaniała sie ku l-glutaminie,potem bcaa ale że drogo inni że hmb ale że to jakiś przypałowy [...]

[...] dopłacić te 3-4 zeta i kupić szczeneczke everlasta (ja wydałem 15 zł w Go-sporcie) jest jakaś taka bardziej "ekskluzywna" niz inne :D a z tyłu jest bardzo dokładna instrukcja co do współpracy produktu z naszą mordką :) Ja musiałem formować 4 razy ale nie straciła swoich własciwości i moge sobie w niej spokojnie gadać i pokrzyczeć

Z tego co widzę Swanson ma zmielone owoce. Można kupić 500g za 80zl jeżeli dobrze pamiętam. Może nawet 1kg. Jeżeli chcesz suplement, to bierz ekstrakt standaryzowany. Hepatica powinna mieć tski cytryniec. Bardzo ciekawa roślina. Zasadziłem sobie na działce.